Recept voor leverreiniging met citroen en olijfolie
Gepubliceerd door: redactie van Mensengezondheid.orgTags: Lever, Recept, Citroen
(Nieuws van Mensengezondheid.org) De onderstaande olijfoliekuur is een voorbeeld van een geschikte leverreiniging. Voor het beste resultaat moet de volgorde en de recepten zorgvuldig worden gevolgd.
Zaterdag ochtend
Drink veel water, neem een koolhydraatrijk ontbijt zoals bijvoorbeeld havermout met vruchten.
Zaterdag voormiddag
Drink veel water.
Zaterdag om 14:00
Eet een koolhydraatrijke lunch met bijvoorbeeld groenten en rijst. Hierna dient u niets meer te eten of te drinken!
Zaterdag namiddag
Meng eetlepels epsomzout met 7,5 dl water (ter voorbereiding). Zet het mengsel in de koelkast voor een betere smaak en dus makkelijker om te drinken. Het mengsel is genoeg voor vier glazen. U kunt eventueel een beetje vitamine C poeder toevoegen voor een betere smaak.
Zaterdag 18:00
Drink uw eerste glas (1) epsommengsel (ongeveer 2 dl).
Zaterdag 20:00
Drink uw tweede glas (2) epsommengsel.
Zaterdag 21:45
Meng 1,5 dl koudgeperst olijfolie met het sap van een geperste citroen en een grapefruit. Meng goed!
Zaterdag 22:00
Drink het olijfoliemengsel. Ga daarna direct naar bed en probeer om op uw rechter zij te gaan slapen. De galstenen beginnen zich nu te bewegen doordat de olijfolieschok de gal heeft geactiveerd om ze eruit te duwen (dit kan men soms voelen).
Zondag 07:00
Drink uw derde glas (3) epsommengsel. Zet de wekker op 9 uur en probeer nog eventjes te slapen.
Gerelateerde interessante artikels:
Zaterdag ochtend
Drink veel water, neem een koolhydraatrijk ontbijt zoals bijvoorbeeld havermout met vruchten.
Zaterdag voormiddag
Drink veel water.
Zaterdag om 14:00
Eet een koolhydraatrijke lunch met bijvoorbeeld groenten en rijst. Hierna dient u niets meer te eten of te drinken!
Zaterdag namiddag
Meng eetlepels epsomzout met 7,5 dl water (ter voorbereiding). Zet het mengsel in de koelkast voor een betere smaak en dus makkelijker om te drinken. Het mengsel is genoeg voor vier glazen. U kunt eventueel een beetje vitamine C poeder toevoegen voor een betere smaak.
Zaterdag 18:00
Drink uw eerste glas (1) epsommengsel (ongeveer 2 dl).
Zaterdag 20:00
Drink uw tweede glas (2) epsommengsel.
Zaterdag 21:45
Meng 1,5 dl koudgeperst olijfolie met het sap van een geperste citroen en een grapefruit. Meng goed!
Zaterdag 22:00
Drink het olijfoliemengsel. Ga daarna direct naar bed en probeer om op uw rechter zij te gaan slapen. De galstenen beginnen zich nu te bewegen doordat de olijfolieschok de gal heeft geactiveerd om ze eruit te duwen (dit kan men soms voelen).
Zondag 07:00
Drink uw derde glas (3) epsommengsel. Zet de wekker op 9 uur en probeer nog eventjes te slapen.
| Tweet | ||||||
Bronnen:
http://www.halsosidorna.se/Leverrening.htm
http://www.halsosidorna.se/Leverrening.htm
Gerelateerde interessante artikels:
Verder op mensengezondheid:
- Wat zie je? Ik zie zeewier!
- Uit de test: Allibest
- Cafeïne binnen de sport: werkt cafeïne prestatieverhogend?
- Zelf krabsalade maken: eenvoudig en super lekker!
- Het begin van een gezonder leven: je ontbijt!
- Het bordmodel – hopeloos verouderd of up-to-date?
- Rode wijn, druiven en chocolade dragen niets bij aan een langer leven
- Wat is plyometrische training – een nieuwe manier van trainen?
- De kwaliteit van proteïnes – hoe worden ze beoordeeld?
- Aminozuren – wat zijn het en wat kan ik het beste eten om de essentiële aminozuren binnen te krijgen?
- Voeding voor een gezonde huid (deel 2)
- Voeding voor een gezonde huid
- Wat is HIIT en hoe kan ik gaan HIITten?
- Thuisbevalling door verloskundigen verkeerde keuze in plaats van ziekenhuisbevalling door gynaecoloog.
- Ontdekt: Advanced Glycation End products (AGE’s) in zwart eten enorm gevaarlijk
- 8 manieren om van cellulitis af te komen
- Conditietraining - Wat is aerobe training?
- Toenemend aantal frituur en ijs in de Nederlandse horecaetablissementen
- Verweer muggen ook deze zomer!
- Het verschil tussen obesitas en overgewicht?
- Nieuwe trend op het gebied van morbide obesitas
