Zoeken naar: Aminozuren | Mensengezondheid.org

De kwaliteit van proteïnes – hoe worden ze beoordeeld?De kwaliteit van proteïnes – hoe worden ze beoordeeld?
Tags: Proteïnes, Aminozuren, PDCAAS
De kwaliteit van proteïnes wordt gerelateerd aan hoeveel een bepaald proteïne bijdraagt tot de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid. Proteïnes die alle essentiële aminozuren bevatten worden complete, of hoge kwaliteitsproteïnes genoemd. Daarentegen, wanneer een proteïne een of meerdere aminozure lees verder ...

Aminozuren – wat zijn het en wat kan ik het beste eten om de essentiële aminozuren binnen te krijgen?Aminozuren – wat zijn het en wat kan ik het beste eten om de essentiële aminozuren binnen te krijgen?
Tags: Aminozuren, Proteine, Soya
Aminozuren zijne de chemische “bouwblokken” van proteïnes. Deze aminozuren zijn in te delen in twee categorieën, te weten essentiële- en niet-essentiële aminozuren. Het verschil zit hem erin dat de niet-essentiële aminozuren aangemaakt kunnen worden door het lichaam. De andere groep, de es lees verder ...

Wat zijn goji bessen? Wat zijn goji bessen?
Tags: Goji bessen, Antioxidanten, Superfood
Waarschijnlijk heeft u er wel eens van gehoord: goji bessen. Deze superbesjes zijn één van de gezondste natuurlijke producten op aarde en een echte must voor een ieder die de gezondheid wil boosten. Oorspronkelijk komt de goji bes voor in de gematigde en subtropische gebieden in China, Mon lees verder ...

Trainingssupplementen – ontdek de beste supplementen om snel spieren op te bouwenTrainingssupplementen – ontdek de beste supplementen om snel spieren op te bouwen
Tags: Sixpack, Spieren, Supplementen
De verkoop van (trainings)supplementen is bigbusiness. En waarom niet? Iedereen wil graag het perfecte lichaam hebben en velen onder ons hebben daar wat geld voor over. Het aanbod van supplementen is bijzonder groot en menigeen ziet door de bomen het bos niet meer. Daar komt bij dat er veel producte lees verder ...

Wat is er super gezond aan superfoods?Wat is er super gezond aan superfoods?
Tags: Superfoods, Antioxidanten, Serotonine
Superfoods is een marketingterm die we geven aan voeding dat voldoet aan bepaalde voorwaarden. Het moet namelijk voldoen aan een groot aantal natuurlijke voedingsstoffen die rijk zijn aan (één of) meerdere essentiële stoffen. Deze stoffen zorgen er voor dat je fysiek gezond bent en dat je lichaam lees verder ...

Quinoa - Waarom quinoa zo gezond is en het u kan helpen met afvallenQuinoa - Waarom quinoa zo gezond is en het u kan helpen met afvallen
Tags: Quinoa, Afvallen, Ontgiften
Quinoa is afkomstig uit Zuid-Amerika. De pre-Columbiaanse Inca's zagen het als een heilig voedsel en noemden het chisaya mama (moeder graan). De eerste zaden van het seizoen werden meestal geplant tijdens religieuze ceremonies met gouden gereedschappen. Eén van de middelen die de Spaanse concistado lees verder ...

Wat is maca en waar is het goed voor?Wat is maca en waar is het goed voor?
Tags: Maca, Ontgiftiging, Energie
Bent u ook afhankelijk van minstens één kop koffie in de ochtend om wakker te worden? Waarom probeert u niet eens wat anders? Maca is een wortel afkomstig uit Peru en biedt een geweldige dosis aan energie voor mensen die dat juist nodig hebben. Maca biedt energie die zonder cafeïne het lichaam on lees verder ...

Spierversterkende pillenSpierversterkende pillen
Tags: Aminozuren, Creatine, Supplementen
Veel atleten zijn op zoek naar snellere manieren om meer spiermassa te krijgen. Omdat er veel producten beschikbaar zijn op de markt is het soms moeilijk om er achter te komen welk product echt werkt en wat voor u het beste is. Naast eiwitshakes is het innemen van spierversterkende pillen of tablett lees verder ...
Lees het laatste over:
BMI berekenen
Schrijf je hier in en ontvang gratis onze nieuwsbrief
* indicates required