Zoeken naar: Diabetes | Mensengezondheid.org

Rode wijn, druiven en chocolade dragen niets bij aan een langer leven Rode wijn, druiven en chocolade dragen niets bij aan een langer leven
Tags: Wijn, Antioxidanten, Chocolade
Jarenlang heeft men beweerd dat chocola en rode wijn goed zijn voor de gezondheid. Het antioxidant Resveratrol dat in chocola en rode wijn zit zou een enorm bijdrage leveren aan de gezondheid. Recent onderzoek heeft echter aangetoond dat dit helemaal niet waar is. Wijn-drinkers en chocolade-eters op lees verder ...

Diabetes type 2 verholpen door een gastric bypass op (morbide) obesitas patiëntenDiabetes type 2 verholpen door een gastric bypass op (morbide) obesitas patiënten
Tags: Suiker, Diabetes, Obesitas
Recent onderzoek heeft aangetoond dat diabetes type 2 verholpen kan worden door een veel ingrijpendere actie dan met insuline pillen of spuiten. Een gastric bypass operatie gericht om mensen van hun overgewicht af te helpen als ze lijden aan (morbide) obesitas, schijnt ook effectief te zijn tegen di lees verder ...

Ontdekt: Advanced Glycation End products (AGE’s) in zwart eten enorm gevaarlijkOntdekt: Advanced Glycation End products (AGE’s) in zwart eten enorm gevaarlijk
Tags: Suikers, Vlees, Fastfood
Advanced Glycation End products, afgekort AGE’s, zijn bijna net zo schadelijk als tabak stond er afgelopen week in de kranten. Helen Vlassara trok met dit soort uitspraken internationaal de aandacht. De Amerikaanse hoogleraar schreef onder andere een boek (dat in het Nederlands is vertaald) over lees verder ...

Het Paleo Dieet – uw nieuwe lifestyle?Het Paleo Dieet – uw nieuwe lifestyle?
Tags: Paleo Dieet, Voeding, Gezondheid
Bent u op zoek naar een nieuw dieet? Wel eens gehoord van het Paleo Dieet? Veel crossfit atleten hebben van dit dieet een dagelijkse routine gemaakt. Het schijnt deze atleten de energie te geven om de zware trainingen door te komen lees verder ...

Is het goed om te trainen tijdens zwangerschap? (Deel 2)Is het goed om te trainen tijdens zwangerschap? (Deel 2)
Tags: Zwangerschap, Fysiek, Overgewicht
Nu het duidelijk is dat overgewicht tijdens de zwangerschap de vrouw en de baby niet ten goede komt is het tijd om de (talrijke) voordelen van fysieke activiteit te bespreken. Fysieke activiteit tijdens de zwangerschap draagt bij tot verbeterde bloedsuikerniveaus bij vrouwen met overgewicht/o lees verder ...

Is het goed om te trainen tijdens zwangerschap? (Deel 1)Is het goed om te trainen tijdens zwangerschap? (Deel 1)
Tags: Zwangerschap, Fysiek, Overgewicht
Decennia lang debatteerde onderzoekers om het nut en de potentiële risico’s van fysieke activiteit voor moeder en kind. De algemene conclusie van veel studies is dat fysieke activiteit tijdens de zwangerschap gunstig is voor zowel de vrouw alsook de verwachte baby. In de moderne samenlevin lees verder ...

Is pindakaas gezond? Is pindakaas gezond?
Tags: Vetten, LCFH, Pindakaas
Pindakaas is lekker! Maar is het ook gezond? En is het in dat geval afhankelijk van de bereiding? Hier krijgt u antwoord op uw vragen. Allereerst het goede nieuws, pindakaas kan een gezonde toevoeging aan uw dagelijkse dieet zijn. Veel hangt echter af van de bereiding en de hoeveelheid die u lees verder ...

Zo beperkt u het risico op diabetes type 2Zo beperkt u het risico op diabetes type 2
Tags: Roken, Diabetes, Suikers
Diabetes, de ziekte die tegenwoordig (te) vaak voorkomt geldt als een gevaar voor de volksgezondheid. Wat kunt u er tegen doen, en houd u zichzelf gezond? Mensengezondheid.org geeft u een aantal tips. Wist u dat diabetes type 2 de meest voorkomende vorm van diabetes is? En dat indien iemand in uw fa lees verder ...

Zorg voor jezelf – diabetes type 1Zorg voor jezelf – diabetes type 1
Tags: Diabetes, Snacken, Suikers
Lijdt u aan diabetes? Kent u iemand met diabetes? De kans is groot dat iemand uit uw familie of vriendenkring deze ziekte heeft. De ziekte komt tegenwoordig steeds vaker voor en is een gevaar voor de volksgezondheid. Echter weten te weinig mensen wat diabetes precies is, en wat men er tegen kan doen lees verder ...

Wat zijn goji bessen? Wat zijn goji bessen?
Tags: Goji bessen, Antioxidanten, Superfood
Waarschijnlijk heeft u er wel eens van gehoord: goji bessen. Deze superbesjes zijn één van de gezondste natuurlijke producten op aarde en een echte must voor een ieder die de gezondheid wil boosten. Oorspronkelijk komt de goji bes voor in de gematigde en subtropische gebieden in China, Mon lees verder ...

Koolhydraten: waar zijn ze goed voor?Koolhydraten: waar zijn ze goed voor?
Tags: Vet, Gezond, Complex
Zijn koolhydraten goed of slecht als u in gewicht wilt neergaan? Hier vind u de antwoorden op uw vragen. Koolhydraten hebben een slechte reputatie als het gaat om vetverbranding en het opbouwen van spiermassa. Koolhydraten zijn verantwoordelijk voor verhoogde insuline niveaus wat er eventuee lees verder ...

Fruit kan het risico op aneurysma verminderenFruit kan het risico op aneurysma verminderen
Tags: Fruit, Hart, Groenten
Meer dan twee vruchten per dag verminderd het risico op een aneurysma met dodelijke gevolgen. Dit werd aangetoont in een Zweedse studie aan het Karolinska Instituut en is nu gepubliceerd in het tijdschrift van de American Heart Association Circulation. Volgens de recentelijk gepresente lees verder ...

Te weinig slaap en vermoeidheid hebben weinig met elkaar te makenTe weinig slaap en vermoeidheid hebben weinig met elkaar te maken
Tags: Slaap, Vermoeidheid, Fit
Volgens nieuwe studies is het aantal slaapuren niet bepalend voor de mate van vermoeidheid. Een groot gedeelte van de mensen die minder dan vijf uur slaapt voelt zich zelfs beter dan diegene die langer slapen. “Wij denken dat erfelijkheid verantwoordelijk is voor onze slaapbehoefte” zegt slaa lees verder ...

Guarana – superenergie booster of mythe?Guarana – superenergie booster of mythe?
Tags: Energie, Vermoeidheid, Caffeine
Veel bekende energie drankjes zetten op hun blikjes dat de inhoud onder andere guarana bevat. Wat is guarana en geeft het daadwerkelijk meer energie? Guarana is een vrucht die groeit in de regenwouden van de Amazone, in Venezuela en Brazilië. De vruchten zijn vlezig, klein en fel rood van kl lees verder ...

Veel stress op het werk vermindert fysieke activiteit in de vrije tijdVeel stress op het werk vermindert fysieke activiteit in de vrije tijd
Tags: Stress, Fysiek, Lichaam
Mensen die hoge stress ervaren op het werk doen minder aan lichamelijke activiteit in hun vrije tijd. Het risico op fysieke inactiviteit was 20 procent voor degenen die stress ervaren op het werk, in vergelijking met degenen die geen stress ervaren op het werk. Dit werd aangetoond in een grote studi lees verder ...

Pasta zorgt voor een gezond voedingspatroonPasta zorgt voor een gezond voedingspatroon
Tags: Pasta, Gezond, Koolhydraten
Pasta is gezond voor de mens, zegt de International Pasta Organization (IPO). Zij publiceerden laatst een stuk waarin zij beschrijven waarom pasta goed is voor de mens. De IPO heeft onderzoeken bij elkaar gezocht waarin het thema “een gezonde maaltijd” de hoofdrol speelt. Uit deze onderzoeken b lees verder ...

Efficiënt met selenium?Efficiënt met selenium?
Tags: Efficient, Selenium, Teennagels
Selenium verminderd het risico op diabetes type 2 en vele andere ziektes. De vraag is of wij in Nederland te weinig hiervan binnen krijgen? Onderzoekers aan de universiteit van Harvard volgden jaren lang 7000 amerikaanse mannen en vrouwen waarvan de opslag van selenium in de teennagels werd onderzoc lees verder ...

Top 10 van kruiden en specerijen die het immuunsysteem versterkenTop 10 van kruiden en specerijen die het immuunsysteem versterken
Tags: Kruiden, Specerijen, Top
Van de vele systemen die werken in het menselijk lichaam, is het immuunsysteem een uitstekend voorbeeld van complexe efficiëntie. Een netwerk van deelnemende cellen en organen, het synchroniseert de reacties bij het verdedigen van het lichaam tegen infectie en ziekte. Als het lichaam in zijn elemen lees verder ...

Opgelet! “Light” frisdrank maakt dik! (vervolg)Opgelet! “Light” frisdrank maakt dik! (vervolg)
Tags: Frisdrank, Light, Overgewicht
Dus in plaats van het consumeren van kunstmatig gezoete dranken en voedingsmiddelen met de hoop dat ze op de één of andere manier gewichtsafname veroorzaken en beter zijn voor de gezondheid - twee zaken waarvan het tegenovergestelde is bewezen - is de beste manier om te beginnen met gewicht te ve lees verder ...

Opgelet! “Light” frisdrank maakt dik! (vervolg)Opgelet! “Light” frisdrank maakt dik! (vervolg)
Tags: Frisdrank, Suiker, Overgewicht
In een gerelateerde studie gepresenteerd op hetzelfde moment, vonden onderzoekers ook dat aspartaam, een veelgebruikte chemische zoetstof in voedingsmiddelen en dranken, eigenlijk verantwoordelijk is voor de verhoging van de bloedsuikerspiegel. In de tests die uitgevoerd waren op muizen, kwam naar v lees verder ...

 Waarom het overslaan van uw ontbijt ongezond is (deel2) Waarom het overslaan van uw ontbijt ongezond is (deel2)
Tags: Ontbijt, Overslaan, Ongezond
Naast de onregelmatige eetgewoontes ten gevolge van het overslaan van het ontbijt, hebben mensen tegelijkertijd meer de neiging om over het algemeen meer te eten. Afhankelijk van iemands persoonlijke voedsel keuze kan te veel eten leiden tot gewichtstoename, obesitas, hoge cholesterol, en andere gez lees verder ...

Opgelet! “Light” frisdrank maakt dik!Opgelet! “Light” frisdrank maakt dik!
Tags: Frisdrank, Suiker, Light
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht is light frisdrank en vele andere voedingsmiddelen en dranken, gemaakt met kunstmatige zoetstoffen zoals aspartaam. Deze zijn niet gezond en leiden niet tot gewichtsverlies. Een nieuwe studie uit Texas bevestigt dat light frisdranken niet leiden tot gewich lees verder ...

Wat zijn de gezondheidsrisico’s van overgewicht?Wat zijn de gezondheidsrisico’s van overgewicht?
Tags: BMI/QI, Overgewicht, Obesitas
Overgewicht is een vervelende zaak. Dat is een gegeven wat alom bekend is. Veel mensen proberen daarom af te vallen om uit hun overgewichtsklasse te geraken. De redenen daarvoor zijn enorm verschillend. Meestal vinden mensen zichzelf niet aantrekkelijk of denken ze dat hun partner/vrienden hen niet lees verder ...

De 5 grootste gezondheidsmythesDe 5 grootste gezondheidsmythes
Tags: Gezondheidsmythes, Mythes, Vet
Er zijn vele alomvertegenwoordigde mythen die de mensen al vele jaren misleiden op het gebied van een goede gezondheid. Sommige van deze mythen blijven echter de ronde doen ondanks dat de wetenschap duidelijk heeft laten zien dat ze onwaar zijn. Het begrijpen van de gezondheidsmythes en de waarheid lees verder ...

Zijn eieren goed of slecht voor mijn cholesterol?Zijn eieren goed of slecht voor mijn cholesterol?
Tags: Eiren, Cholesterol, Hart
Eieren zijn rijk aan cholesterol. Een voedingspatroon met veel cholesterol kan bijdragen tot een hoog cholesterolgehalte in het bloed. Echter, de mate van cholesterol die het cholesterolgehalte in uw bloed kan verhogen varieert van persoon tot persoon. Hoewel het eten van te veel eieren uw cholester lees verder ...

Biologische appels zijn een perfecte gezonde voedingsbron Biologische appels zijn een perfecte gezonde voedingsbron
Tags: Appels, Pectine Quercetine Polyfenolen, Anti-Oxidanten
Biologische appels zijn een van de meest perfecte en gezondste dingen die men kan eten. Ze bevatten een zeer vullend en voedzaam type vezel, dat helpt bij de gewichtsbeheersing. Appels bevatten ook verschillende krachtige voedingsstoffen die werkelijk "de dokter weg zal houden" wanneer ze op lees verder ...

Kaneel: een van de gezondste kruiden ter wereldKaneel: een van de gezondste kruiden ter wereld
Tags: Kaneel, Kruiden, Gezondste
Kaneel is een van de meest over het hoofd geziene, maar gezondste kruiden in de wereld. Men zou zelfs kunnen spreken van een "vetverbrandings kruid"... Het kan daadwerkelijk helpen om de strijd tegen buikvet te winnen als u het elke dag gebruikt. Hier zijn een aantal andere voordelen van kaneel:
lees verder ...
Lees het laatste over:
BMI berekenen
Schrijf je hier in en ontvang gratis onze nieuwsbrief
* indicates required