 | Wat is plyometrische training – een nieuwe manier van trainen? |
| Tags: Plyometrie, Springen, Plyometrische training | |
| Je hebt er vast wel eens iets over gehoord, plyometrische training. Misschien van vrienden in de fitness of van één of andere goeroe op een fitnessforum. Zo kan het zijn dat je de meest uiteenlopende dingen over plyometrische training hebt gehoord. Wat is dit nou voor soort training, en nog belang lees verder ... |
 |
 |
 |
 |
