 | Wat is beter voor mijn hart - boter of margarine? |
|---|---|
| Gepubliceerd: 2013-01-11 | |
| Tags: Boter, Margarine, Hart | |
| Margarine wordt gemaakt van plantaardige oliën, het bevat dus geen cholesterol. Margarine bevat ook meer "goede" vetten (meervoudig en enkelvoudig onverzadigde) dan boter. Deze types van vet helpen met het verminderen lees verder ... |
 | Blijft u gezond eten tijdens de feestdagen en in de winter? |
|---|---|
| Gepubliceerd: 2012-12-21 | |
| Tags: Wintergerechten, Antioxidanten, Gezond | |
| Binnenkort is het weer die tijd van het jaar, de kerstvakantie komt eraan. Een periode van veel gezellige dinnertjes, borrels, en partijen. De meeste mensen eten en drinken zonder echt te letten op hun gezondheid want het i lees verder ... |
