 | Muesli zelf maken? Een simpele, goedkope en gezonde oplossing! |
| Tags: Makkelijk, Gezond, Goedkoop | |
| De wintervakantie komt er aan (of is zelfs al bezig)! Hoogst tijd om weer eens iets nieuws te proberen: gewoon omdat het kan! Ook in de vakantie dagen blijft ontbijten gewoon belangrijk. Maar het is wel af en toe moeilijk weg te krijgen: droge keel van de late avond er voor, de goedkoopste muesli sm lees verder ... |
 | Zo beperkt u het risico op diabetes type 2 |
| Tags: Roken, Diabetes, Suikers | |
| Diabetes, de ziekte die tegenwoordig (te) vaak voorkomt geldt als een gevaar voor de volksgezondheid. Wat kunt u er tegen doen, en houd u zichzelf gezond? Mensengezondheid.org geeft u een aantal tips. Wist u dat diabetes type 2 de meest voorkomende vorm van diabetes is? En dat indien iemand in uw fa lees verder ... |
 | Detox - reinig uw lichaam met lekkere en gezonde thee |
| Tags: Thee, Detox, Reinigen | |
| Geef eens antwoord op de volgende vragen. Voelt u zich continu moe? Kijkt u met een sombere blik de wereld in (lichtelijk depri)? Heeft u elke dag grote wallen onder uw ogen en dof haar? Heeft u last van een slechte spijsvertering? Heeft u spier- en/of gewrichtspijn? Bent u snel geïrriteerd? Is uw lees verder ... |
 | Natuurlijke muggenwerende middelen |
| Tags: Oliën, Muggen, Anti | |
| Muggen zijn vervelend! Vooral wanneer u probeert om van het buitenleven te genieten. Het zachte zoemen doet u waarschijnlijk denken aan die vervelende prikken die u kunt krijgen op momenten waarop u ze het minst verwacht. Kort na de prik begint de jeuk en de zwelling toe te nemen terwijl uw lichaam lees verder ... |
 | Blijft u gezond eten tijdens de feestdagen en in de winter? |
| Tags: Wintergerechten, Antioxidanten, Gezond | |
| Binnenkort is het weer die tijd van het jaar, de kerstvakantie komt eraan. Een periode van veel gezellige dinnertjes, borrels, en partijen. De meeste mensen eten en drinken zonder echt te letten op hun gezondheid want het is immers maar voor een korte tijd. Maar niet alles wat lekker is hoeft ongezo lees verder ... |
 | Kaneel: een van de gezondste kruiden ter wereld |
| Tags: Kaneel, Kruiden, Gezondste | |
| Kaneel is een van de meest over het hoofd geziene, maar gezondste kruiden in de wereld. Men zou zelfs kunnen spreken van een "vetverbrandings kruid"... Het kan daadwerkelijk helpen om de strijd tegen buikvet te winnen als u het elke dag gebruikt. Hier zijn een aantal andere voordelen van kaneel: lees verder ... |
