(Nieuws van Mensengezondheid.org) Pindakaas kan gezond zijn als het vrij is van chemische toevoegingen. Om daar zeker van te zijn kunt u biologische pindakaas kopen. Echter zijn veel biologische producten meestal (te) duur waardoor u misschien toch voor een ongezondere pindakaas variant kiest.

Dit hoeft niet zo te zijn! U kunt zelf heel gemakkelijk een lekkere pindkaas bereiden. Alles wat u daarvoor nodig heeft is een keukenmachine, een portie pinda’s (liefst in schaal) en een snufje zout.

Ga als volgt te werk
Haal de schil van de pinda’s en doe ze in de keukenmachine. Terwijl de machine de pinda’s maalt is het af en toe nodig om het deksel ervan af te halen en de massa om te roeren. Na een tijdje zal het mengsel vloeibaar beginnen te worden. Voeg nu het zeezout toe terwijl de machine blijft lopen. Stop de keukenmachine als u ziet dat het mengsel compleet vloeibaar is geworden. Uw pindakaas is klaar om geserveerd te worden! Bewaar de pindakaas in de koelkast voor een langere houdbaarheid.

Lees hier meer over pindakaas en waarom het een gezonde toevoeging aan uw dieet kan zijn!

Tweet

Email dit artikel

Print dit artikel

---

Gerelateerde interessante artikels:

Het verschil tussen obesitas en overgewicht?

Het Mentale Dieet Plan – waarom is dit dieet zo populair?

Banana pancakes – LCHF voeding!

---

MEER OVER AFVALLEN: Het Paleo Dieet – uw nieuwe lifestyle? Is pindakaas gezond? Geef uw metabolisme een boost – met eten! Afvallen met behulp van EPOC (deel 2) Afvallen met behulp van EPOC

GESPONSORDE LINKS: Ontzuur uw lichaam met Alka® Starterspakket Afslankproducten die werken! Verlies extra vet met L-Carnitine! Een slanke lijn is fijn, maar je het is zo moeilijk... of toch niet helemaal? Bestel nu je eigen fitnesapparaat (het hoeft helemaal niet groot te zijn!) vandaag besteld en je kunt morgen aan de slag!