Is een nieuwe stoel het geld echt waard? Krijg meer gedaan met een nieuwe stoel | Mensengezondheid.org
Is een nieuwe stoel het geld echt waard? Krijg meer gedaan met een nieuwe stoel

Is een nieuwe stoel het geld echt waard? Krijg meer gedaan met een nieuwe stoel

Gepubliceerd door: redactie van Mensengezondheid.org

Tags: Hersenen, Werken, Zuurstof











(Nieuws van Mensengezondheid.org) Iedereen kent het plaatje wel: voorover gebogen over je toetsenbord allerlei computerzaken doen. Je drukt je hoofd bijna in het beeldscherm. Je rug is gebogen en je zit eigenlijk helemaal niet comfortabel. Toch vind je zelf dat je enorm goed bezig bent met je werk en je bent misschien zelfs écht gemotiveerd. Je gaat door en probeert om zo snel mogelijk je werk af te krijgen.

Wat hierboven is omschreven zal bij veel mensen niet onbekend voorkomen. Toch is het helemaal niet een goede manier om aan het werk te zijn. Sterker nog, onderzoekers van de Zweedse Universiteit van Lund hebben aangetoond dat het voorover buigen (over je toetsenbord) er voor zorgt dat je hersenen geen zuurstof meer krijgen. Dit komt omdat je in deze “computer”-houding de arteriën die zuurstof naar je hersenen brengen samen drukt. Een slechte zaak want de grijze materie in je hersenen (waarmee je kan denken) heeft juist zo veel mogelijk zuurstof nodig. Op deze manier beperk je dus je eigen capaciteit.

Hoog tijd voor een nieuwe stoel! Alhoewel, een nieuwe stoel hoeft niet per se. Maar het moet wel een stoel zijn die je lichaam meer ondersteund. Door een meer ondersteunende stoel gaan je rechter zitten en krijgen je hersenen dus meer zuurstof. Het zal er voor zorgen dat je beter kunt werken en dat je slimmer bezig bent!

Bronnen:
http://www.straightdope.com/columns/read/3083/do-you-burn-more-calories-when-you-think-hard
http://lup.lub.lu.se/luur/download?func=downloadFile&recordOId=160181&fileOId=625547
http://atomiumculture.eu/node/338
http://link.springer.com/chapter/10.1007%2F978-1-4684-3291-6_13

Gerelateerde interessante artikels:

MEER OVER GEZONDHEID EN WELZIJN:

GESPONSORDE LINKS:

comments powered by Disqus

Verder op mensengezondheid:


Lees het laatste over:
BMI berekenen
Schrijf je hier in en ontvang gratis onze nieuwsbrief
* indicates required